Nouveau !
Grind Fitness lance son application pour simplifier votre expérience au club. Réservez vos cours collectifs, suivez vos progrès, participez aux challenges et restez connectés avec la communauté. Un outil pratique pour vous accompagner dans votre entraînement au quotidien !
GRIND FITNESS CLUB AFFILIÉ RESOFIT : nos adhérents ont la possibilité d’accéder à + de 200 salles en France et à l’étranger lors de leurs déplacements.
En 5 min, découvrez vos objectifs et recevez un bilan personnalisé par un coach.
Cardio fitness
Musculation
Sports de combat
MMA, JJB, BOXE CHINOISE…
Cours Collectifs
GRIND BAG, BAG STRIKE, CIRCUIT TRAINING…
Yoga & Pilates
La salle de sport de référence à Saint-Nazaire.
En rejoignant Grind Fitness dîtes adieu à la routine !
Chez GRIND Fitness, chaque entraînement est une occasion de vous surpasser. Ne remettez plus votre bien-être à plus tard : venez vivre une expérience sportive unique et commencez dès aujourd’hui votre transformation physique et mentale.
ON BOUGE, ON VIT, ON GRIND !
1700m² | 7j/7.
Accès libre (badge) :
du lundi au dimanche 7j/7 6h-23h
Ouverture de l’accueil et présence de l’équipe :
du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h30 à 19h.
Le samedi de 9h à 12h.
Grind Fitness dispose d’un complexe sportif de 1700 m², équipé de + de 100 machines de cardio-training et de postes de musculation haut de gamme (Technogym, Panatta, Matrix…). Notre salle est ouverte 7j/7 avec un parking réservé à nos adhérents.
HYROX
Les cours HYROX de Grind Fitness sont conçus pour celles et ceux qui recherchent un entraînement hybride complet, mêlant cardio intensif, force fonctionnelle et endurance. Inspirés du format HYROX, ces cours s’adressent aussi bien aux débutants motivés qu’aux sportifs confirmés.
Chaque séance HYROX combine :
-
des ateliers cardio (rameur, ski erg, course, circuits dynamiques),
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des exercices de force (sled push, charges, renforcement fonctionnel),
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un travail de condition physique globale et de dépassement de soi.
Nos cours HYROX sont adaptables à tous les niveaux : les charges, distances et intensités sont modulées par nos coachs afin de garantir un entraînement sécurisé, efficace et progressif.
Nouveau !
Venez atteindre vos objectifs !
Bien-être.
Perte de poids.
Remise en forme.
Prise de masse musculaire.
Définition musculaire.
Performances sportives.